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안양 비산동 횟집 여자수산 세트 안양에 살면서 처음으로 여자수산이란곳에 가본다. 앞에 산에 올라갔다 내려오면서 너무 힘들어서 점심으로 회에다가 한잔하기로! 낮술이다. 광어+도미+우럭 세트를 시킨것 같다. 맞...을껄? (요거 먹은지가 좀 되서..) 아무튼 주말 낮이라서 그런지 사람들이 많이 없을 줄 알았는대.... 어라 1/3정도는 차있다. 우리처럼 낮술인가!! 가오리찜 위에 양념장. 양념이 과하게 뿌려져서 좀 짬. 감자튀김. 칼칼 짭짤 조개탕 카메라앞에 계란찜 있어서 수증기와 함께 샐러드 계란찜 옥수수콘 (맛이 없을 수 없음) 김치전. 한번 더 리필해먹음. 미역국. 요거 맛난다. 소맥 시작! 크기도 큼직하고, 신선하며 흙냄새도 없고 쫄깃하고 맛있다. #안양횟집 #비산동횟집 #비산동맛집 #안양회포장 #비산회포장 #여자수산 마지막은 매운.. 2023. 2. 13.

맛집 속초장칼국수 보쌈 오복식당을 가다 속초, 강릉 여행을 계획 하여 일단 속초로 가기로 했다. 아침이야 휴게소에서 적당히 먹는다고 쳐도 속초에 가서 도대체 뭘 먹어야 맛있다고 할까? 속초나 강릉가면 맨날 고민이다. 가면 뭘해도 다 비싸고 맛집이라고 소문나서 들려보면, 절레절레 다. 뭐먹을래? 하고 물어보면 아무거나 라는 말을 하는 분께서 장칼국수를 내놨다. 속초에 장칼국수를 먹으러 가자고 한다. 장칼국수는...... 강릉 아니던가? 근데 속초에도 있네? 그리고.. 뭔가 바이럴 스러운 블로그 글도 많고... 과연 괜찮을까? 하면서 일단 속초에 진입해서 도착! 점심시간이라서 그런지 대기가 있었다. 맛집이라고 소문나서 그런건가? 약 15~20분정도 대기 후 들어갔다. 장칼국수(8,000원) 하나 비빔칼국수(8,500원) 하나 오복보쌈(13,000.. 2023. 2. 12.

에어메이드 복합식 가열식 가습기 AMH-9000 23년형 9L 겨울철 건조로 가습기가 필요 하다. 집에 가지고 있는 가습기가 있는대, 가열식 가습기다. 용량도 작고, 버튼 하나로 가열 가습 되는거라.... 약간 불편함이 있더라. 그래서 하나 사기로 결정. 이것저것 알아보니 너무 비싸고..... 종류도 너무 많더라. 어디 세일하고 후기 좋은거 없나 보다가. G마켓 VIP쓰니까 쿠폰도 쓸겸 해서 들어 갔더니. 요게 세일중이다. 9L라니.... 어마어마한 용량이다. 복합식이라서 둘다 사용이 가능하더라. 근데 청소가 괜찮을까 봤는대.. 후기에서는 크게 나쁘지 않고 손도 들어간다고..... 오.... 가격을 보니까! 쿠폰이고 이것저것 다 적용하니까 8만8천원정도. 싸게 구입한지는 모르겠지만!! 주문하고 다음날 바로 받았다. 테스트중. 어마어마하게 크다. 근대.. 위에 통이 .. 2023. 2. 11.

일본중화냉면, 콩나물볶음, 시금치된장국, 오뎅볶음 만들기 준비물 : 중화면, 게맛살, 계란, 냉동새우, 오이 양념장 : 간장1, 가쓰오브간장2, 설탕1, 식초2 참기름1 연겨자조금, 레몬즙1 마트에서 파는 중화면을 사온다. 한번 끓여서 찬물이나 얼음물에 씻어줌. 게맛살, 계란지단, 냉동새우, 오이를 잘만들어준다. 양념장 만든거를 같이 쉐킷해준다. 꽤 맛있다! 요건 육사시미 사온거! 만들 수가 없음. 시금치된장국. 시금치를 잘 씻어준 후. 물넣고 멸치가루 넣고 된장2스푼 고추장0.5스푼 정도 넣고 쉐킷쉐킷. 어느정도 끓으면 시금치 넣어주고 간보고 안맞으면 맛소금 조금 넣으면 끝. 콩나물볶음 진간장1.5 고춧가루2 올리고당1 다진마늘0.5 넣고 씻은 콩나물과 같이 쉐킷쉐킷 빠르게! 오뎅볶음. 간단하게 식용류 2 진간장2 물엿1 올리고당1 고춧가루1 만 넣고 오뎅 .. 2023. 2. 9.

허리디스크치료하기 신경차단주사, 리포라제주 주사, MRI 실비 물리치료 받다가 허리디스크 돌출이 이렇게 될 수도 있나? 하아............ 일단 다른 의사들 이야기 들어보니(나중에) 그런기계로 허리디스크가 생길 수는 없다. 즉, 원래 가지고 있던 디스크였는대. MCT라는 기계로 자극이 되서 원래 진행되던 디스크가 좀 더 일어났다라는 설정. 아무튼......그렇게 집에 있는대 뭔가 점점 안좋아진다. 허리디스크라는걸 알아서 그런가? 긴장이 풀려서 그런가. 다리 통증이 어마어마해졌다. 방사통이라고 하나? 마비까지 좀 오는것 같고.. 결국 잠을 한숨도 못자면서 새벽에 근처 마취통증의학과라던지 척추병원이라던지 검색했더니 일요일에 문을 여는곳이 있었다. 2023년 1월 15일 일 아침 8시! 지팡이 집고 다리 안좋은 할아버지 걸음으로 병원 찾아가니까 병원 사람들도.. 2023. 2. 8.

5번 허리디스크, 좌골신경통 그리고 신경차단 주사까지 1달 일기 솔직히... 정말 힘든 나날이었다. 지옥이 있다면 여기? 2022년 11월 넷째 주 왼쪽 엉골쪽이 뭔가 걸리적거렸다. 걸어 다니는데.. 뭐지 삐거덕 거리는 것도 아니고.. 걸을 때 유난히 신경이 쓰여서 회사 앞 마취통증의학과를 갔다. 소염진통제와 근육 이완제 그리고 체외충격파를 추천해줬다. (실비보험이 있어서 체외충격파는 1만원정도) 2022년 12월 1주일마다 체외충격파를 1~2번 받으니 뭔가 꽤 좋아졌다. 역시 엉골쪽에 염증이생겨서 걸어다니는대 문제가 있었나보다. 2023년 1월 4일 수 마지막으로 받으려고 했던 체외충격파 물리치료사분이 허벅지근육 위쪽 허리라인까지 근막이 뭉쳐서 그런거라 긁어내면서 풀어주면 좋다고 한다. 그래 이런거 하면 좋겠지 하고 했다. MCT란 기계였는대 연부조직의 유착과.. 2023. 2. 7.

국산 가상화폐코인 마르스 무료 24시간 채굴 가입방법 | 추천코드 : anipiaz 이번에 국내에서 가상화폐 채굴이 나왔다. 나온지 몇일 되지 않았다. 그래서 일단 몇일 돌려보고 블로그를 쓰는거다. 정말 불필요 하면 할 필요 없지 않나? 아무튼 이것저것 알아보고 가입하고 돌려보니 이것도 8~24시간에 한번씩 눌러주는 그야말로 핸드폰 공짜 채굴이다. https://kr.marscompany.co/mrst 더마르스 - Metaverse Project 메타버스 화성에서 누구나 꿈을 실현할 수 있습니다. kr.marscompany.co 한국에서 만든거라 설명도 엄청 쉽게 잘 이해되게 해놨다. 자기네들 말로는 2024년에는 화폐로써의 가치로 상장시키겠다고는 하는데.. 2년이다. 2년동안 모으면..... 어... 아무튼! 지금이라도 한번씩.. 2021. 12. 20.

무료채굴 코인 스타네트워크 24시간 가상화폐 | 추천코드 : anipiaz 정말....요즘 계속해서 무료코인 채굴이 많아지고 있다. 파이코인, 비코인, 무골코인, 이글코인, 몬스탁코인.... 지금 내가 하고 있는거다. 한번씩 누르는것도 있고 게임도 있고.. 답글 다는것도 있고. 이글코인은 일단 추천 안한다. 이글코인이란것도 추천코드를 쓰면 같이 할 수 있는데... 뭔가 이상해서 일단 블로그도 안씀 그래도 해보시겠다면 추천코드 anipiaz 아무튼 이렇게 또 찾다가 알게 된게.. 스타네트워크 이것도 파이코인, 비코인, 이글코인처럼 24시간에 1번씩 누르면 된다. 가입은 어렵지 않다. https://www.starnetwork.io/ko Star Network - Future of Social DeFi Star Network is a revolutio.. 2021. 12. 10.

가상화폐 몬스탁코인 곧상장 가입방법 현재 열심히 하고 있는 비코인, 파이코인이 있다. 하루에 한번 눌러주면 되는대... 이거 참 올라가는 재미가 있다. 일단 지금 엄청 인기몰이중인게 무한돌파 삼국지 리버스 무돌 코인. P2E시스템. PLAY To EARN 이거다. 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 게임을 하면 무돌이란 코인을 주는대 이걸 카카오톡 클립과 연결시켜서 돈으로 만들 수 있는 코인. 12월 9일 전까지는 100코인을 주었는데, 12월 9일 이후부터는 50코인밖에 안준다. 50코인이면 약 2~3천원정도? 그래도... 여러 보상포인트를 하면 5000포인트 달성시 300코인을 주는 이벤트도 한다. 게임을 해보았는데... 꽤 재미는 있다. 컨텐츠가 별로 없어서 한번하는데 20분안으로 끝나는것 같기도 하다. 코인만 모은다면 10분안에.. 2021. 12. 9.

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